Tác hại nghiêm trọng của nghiện gameSKĐS – Nghiện game show điện tử ( game ) là một yếu tố nghiêm trọng so với nhiều người .
Nghiện game được định nghĩa với những đặc điểm là mất khả năng kiểm soát chơi các trò chơi trên máy tính, điện thoại, tăng sự tập trung vào chơi game hơn là tập trung vào những hoạt động khác, ưu tiên vào chơi game hơn cả những hoạt động thú vị khác hay những hoạt động hàng ngày, và tiếp tục hoặc tăng dần chơi game dù cho có những hậu quả xấu xảy ra.
Tóm Tắt
1. Nghiện game tăng lên trong đại dịch COVID – 19, vì sao?
Do thực trạng căng thẳng mệt mỏi stress bởi đại dịch, khuynh hướng chơi game như một hoạt động giải trí để giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, stress do những hoạt động giải trí khác như tham gia những hoạt động giải trí vui chơi ngoài trời, hoạt động giải trí thể thao, những hoạt động giải trí tôn giáo bị cấm do việc phải giữ khoảng cách, tránh tụ tập động người .
Những hoạt động tương tác hàng ngày, bị hạn chế bởi các biện pháp phòng bệnh như đeo khẩu trang làm cho mọi người không thể trò chuyện với nhau, không thể biểu lộ cảm xúc với nhau qua nét mặt, qua sự biểu cảm. Việc chơi game trở thành một biện pháp giải tỏa căng thẳng có thể trở thành nghiện game nếu bị lạm dụng quá mức.
Đại dịch COVID-19 khiến nhiều trẻ mắc chứng nghiện game .Trường học đóng cửa, có khi ngừng hẳn hoạt động giải trí, học viên học trực tuyến, những cơ quan đều tổ chức triển khai những hoạt động giải trí trực tuyến, thao tác trực tuyến làm hạn chế nhiều tương tác về mặt xã hội trong thời kỳ đại dịch. Việc không đến trường và không được tham gia vào những hoạt động giải trí, sử dụng quá nhiều thời hạn để thao tác với những phương tiện đi lại như điện thoại cảm ứng, máy tính trong một căn phòng chỉ có một mình khiến học viên, sinh viên dễ rơi vào trạng thái chơi game một mình trong phòng và sẽ trở nên nghiện game khi nào không biết .Bố mẹ quá bận rộn với những việc làm như phòng chống dịch COVID – 19, thao tác cơ quan, việc nhà và không có thời hạn để quan tâm quản trị việc chơi game quá nhiều của trẻ. Trẻ ngủ muộn để chơi game vì trẻ không phải đến trường học vào ngày hôm sau .Để chẩn đoán nghiện game, những hành vi chơi game này phải có đủ mức độ nghiêm trọng để làm tổn hại đến cá thể người bệnh như bỏ học, học tập sa sút, tác động ảnh hưởng mái ấm gia đình, xã hội, việc làm, nghề nghiệp hoặc những nghành nghề dịch vụ quan trọng trong đời sống và những tác động ảnh hưởng này phải lê dài tối thiểu là 12 tháng .
2. Nghiện game thường biểu hiện như thế nào?
Cảm thấy bồn chồn bứt dứt không dễ chịu trong người nếu không được chơi game .Nói dối bè bạn hoặc mái ấm gia đình khi được hỏi về thời hạn chơi game .Không tiếp xúc, tránh giao lưu với người khác để giành thời hạn chơi game
Những triệu chứng về cơ thể như mệt mỏi, đau đầu, hội chứng ống cổ tay do sử dụng quá mức chuột máy tính, lười vệ sinh cá nhân.
Nghiện game hoàn toàn có thể làm ảnh hưởng tác động đến nghề nghiệp, học tập và kinh tế tài chính của người bệnh. Sinh viên phải thi lại môn, học lại môn, hoàn toàn có thể phải thôi học vì nợ quá nhiều môn .
3. Làm thế nào để không bị nghiện game trong đại dịch?
Với những trẻ có rủi ro tiềm ẩn nghiện game, cần theo dõi thói quen chơi game của trẻ, về thời hạn chơi, game show, thói quen đi ngủ và mức độ cô lập, hạn chế tiếp xúc về xã hội .
Hoạt động ngoài trời giúp trẻ tránh nghiện game .Việc tuân thủ theo những giải pháp phòng dịch một cách trang nghiêm phải được bảo vệ nhưng nên có những hoạt động giải trí tương tác giữa học viên, ví dụ có những cuộc trao đổi gặp mặt trực tuyến hoặc tham gia vào những chương trình tự học .Bố mẹ cần phải dành thời hạn để tương tác với con như theo dõi và pháp luật giờ chơi game của trẻ, đặc biệt quan trọng là về giấc ngủ. nhiều trẻ ngủ phòng riêng và chơi game suốt đêm, không trấn áp được giờ giấc .Khuyến khích trẻ tham gia những hoạt động giải trí ngoài trời ngay tại khu vực nhà mình như đi bộ tập thể dục, đánh bóng bàn, cầu lông, chơi cá ngựa, cờ vua, cờ tướng …
Các chuyên gia về sức khỏe tâm thần cần có sự hỗ trợ và những lời khuyên để đối phó với stress, xử lý những hậu quả của việc chơi game quá mức như rối loạn giấc ngủ, trầm cảm, lo âu, hậu quả của việc học hành sa sút do tập trung vào chơi game.
Xem thêm video đang được quan tâm:
Tiêm vaccine COVID-19 – Vì sao trẻ nhỏ không nên hoạt động mạnh sau khi tiêm
Source: https://final-blade.com
Category : Game
