Chơi game giúp ngăn suy giảm trí nhớ

Suy giảm trí nhớ là một chứng bệnh diễn ra khá phổ cập lúc bấy giờ. Bệnh không chỉ xảy ra ở những người cao tuổi mà ngày càng có khuynh hướng ngày càng tăng ở những người trẻ tuổi. Có không ít người trẻ mới ngoài 40 tuổi đã mở màn kém minh mẫn. Đây là triệu chứng sớm của suy giảm nhận thức và sa sút trí tuệ tiến triển chậm trong nhiều năm. Chứng bệnh này không chỉ khó chữa trị mà còn gây ra những tác động ảnh hưởng nghiêm trọng và tác động ảnh hưởng lâu dài hơn đến đời sống thông thường của người bệnh .
Nhằm tìm ra giải pháp giúp ngăn ngừa chứng bệnh này, những nhà khoa học đã thực thi rất nhiều cuộc thử nghiệm và phát hiện rằng chơi game giúp kích thích hoạt động não, từ đó hoàn toàn có thể ngăn ngừa tính năng não bị ” ì ” hoặc lão hóa nhanh do tuổi tác .
Cuộc thí nghiệm được thực thi bởi tiến sỹ Simone Kühn, nhà nghiên cứu cấp cao tại Trung tâm Tâm lý học Tuổi thọ, thuộc Viện điều tra và nghiên cứu tăng trưởng trái đất Max Planck và những chuyên viên trường Đại học Y khoa St. Hedwig-Krankenhaus với đối tượng người dùng thử nghiệm là phái đẹp chưa từng chơi game .

Họ được chia thành 2 nhóm thử nghiệm: 1 nhóm phải chơi game Super mario 64 30 phút mỗi ngày trong thời gian 2 tháng, nhóm còn lại không chơi game. 

Game Super Mario 64 (Ảnh: wdfiles)

Sau đó, các nhà nghiên cứu dùng công nghệ quét cộng hưởng từ (MRI) đo kích cỡ bộ não của những người được yêu cầu chơi game. Họ phát hiện những người chơi game đều đặn có sự gia tăng vùng xám (nơi các cơ quan tế bào của các tế bào thần kinh não trú ngụ) hơn so với những người không chơi game. Ngoài ra, khả năng ghi nhớ cũng như thăng bằng cũng tốt hơn.

Sự tăng trưởng này xảy ra so với vùng não TT Hippocampus, vỏ não trước trán bên phải và tiểu não. Các bộ phận này của não có tương quan đến những tính năng như chuyển hướng khoảng trống, hình thành trí nhớ, lập kế hoạch kế hoạch và kỹ năng và kiến thức hoạt động của bàn tay. Đó là những biến hóa đáng quan tâm nhất của nhóm người tham gia chơi game .
Trưởng nhóm nghiên cứu và điều tra Simone Kühn cho biết : “ Các điều tra và nghiên cứu trước đây chỉ cho thấy sự độc lạ trong cấu trúc não của người chơi, nhưng nghiên cứu và điều tra này đã chứng tỏ sự link trực tiếp về quan hệ nhân-quả của việc chơi game và ngày càng tăng thể tích não. Điều này chứng tỏ những vùng não đơn cử hoàn toàn có thể được rèn luyện bằng những game show game video “ .
Các chuyên viên cũng cho biết, một trong những cách ngăn ngừa suy giảm trí nhớ hiệu suất cao nhất là tất cả chúng ta cần có chính sách thao tác, nghỉ ngơi, thư giãn giải trí hài hòa và hợp lý, đồng thời hạn chế sự căng thẳng mệt mỏi, lo ngại, phiền muộn và mất ngủ. Ngoài Super mario 64, những game show xếp hình, sudoku và những game show giải thuật ô chữ … cũng có công dụng ngăn ngừa chứng suy giảm trí nhớ .

Source: https://final-blade.com
Category : Game