Bạn thấy buồn mà chẳng vì lý do gì? Hãy cẩn thận với 5 căn bệnh này

Bác sĩ Jennifer Caudle, một nhân viên sức khỏe thể chất mái ấm gia đình tại Philadelphia đã tiếp đón rất nhiều ca bệnh nhân phàn nàn về những yếu tố không tương quan trực tiếp đến khung hình .

Cô thường xuyên nghe những câu đại loại như “Tôi không cảm thấy là chính mình” hay “Tôi thấy bứt rứt trong người.” Mỗi khi chẩn đoán, nữ bác sĩ này phải làm việc như thám tử vậy. Và một khi xác định nguyên nhân không phải là trầm cảm, Jennifer lại phải lục tìm một hàng dài thể loại bệnh có thể khiến các bệnh nhân này cảm thấy buồn bã. 

Hóa ra, có những căn bệnh như vậy thật. Chúng hoàn toàn có thể khiến bạn buồn mà không cần nguyên do. Và nếu phát hiện bản thân mắc bệnh, hãy đi gặp bác sĩ càng sớm càng tốt nhé .

1. Rối loạn tuyến giáp trạng (Thyroid disorder)

Bạn thấy buồn mà chẳng vì lý do gì? Hãy cẩn thận với 5 căn bệnh này - Ảnh 1.Khi không thay đổi, tuyến giáp trạng sẽ giúp điều hòa mọi thứ trong khung hình bạn. Nhưng khi bạn mắc chứng rối loạn tuyến giáp trạng, cả khung hình lẫn tâm trạng của bạn đều sẽ có yếu tốTuyến giáp trạng là một trong những bộ phận quan trọng nhất, khung hình tất cả chúng ta hoạt động giải trí hiệu suất cao. Đây là tuyến sản sinh hormone để điều hòa mọi thứ, từ nhiệt độ khung hình, cân nặng, thực trạng da, sức khỏe thể chất của tóc, đến nguồn năng lượng và tâm trạng .Cho nên cũng hoàn toàn có thể hiểu được một khi tuyến này có yếu tố, tức là bạn có yếu tố. Khi tuyến giáp trạng bị rối loạn, bạn hoàn toàn có thể thấy bồn chồn, bứt rứt. Khi nó suy yếu, bạn trở nên buồn bã, thiếu động lực, mà không hề tìm ra nguyên do .

2. Ngưng thở khi ngủ (Sleep apnea)

Bạn thấy buồn mà chẳng vì lý do gì? Hãy cẩn thận với 5 căn bệnh này - Ảnh 2.Chứng ngưng thở khi ngủ dù không khiến cho bệnh nhân thức dậy giữa giấc, vẫn có năng lực ảnh hưởng tác động đến tâm trạng người bệnh .Hẳn ai cũng biết rằng thiếu ngủ sẽ tác động ảnh hưởng đến tâm trạng. Tuy nhiên chất lượng giấc ngủ thực sự còn quan trọng hơn thời lượng ngủ mỗi ngày .Chứng ngưng thở khi ngủ hoàn toàn có thể khiến cho hơi thở của bạn chậm hẳn hoặc ngưng đến 30 lần trong một tiếng, qua đó tác động ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Mặc dù bạn hoàn toàn có thể không bị thức giữa giấc, nhưng tâm trạng của bạn luôn cảm thấy tồi tệ, căng thẳng mệt mỏi hơn .

3. Parkinson

Bạn thấy buồn mà chẳng vì lý do gì? Hãy cẩn thận với 5 căn bệnh này - Ảnh 3.

Chứng Parkinson gây suy yếu hệ thần kinh cũng làm giảm lượng chất hóa học điều tiết cảm xúc trong não.

Cũng tương tự như như đột quỵ, nhiều người thường biết đến những hệ quả của Parkinson như run tay, vận động và di chuyển chậm, tay chân bị cứng và gặp yếu tố về giữ cân đối .Nhưng thực ra, chứng bệnh gây suy yếu hệ thần kinh này cũng làm giảm lượng chất hóa học điều tiết cảm hứng trong não. Và đương nhiên, điều này cũng khiến cho người bệnh Parkinson cảm thấy buồn bã. Thậm chí, khảo sát cho thấy có đến 40 hay 50 % bệnh nhân Parkinson bị trầm cảm nữa .

4. Các thể loại dị ứng

Bạn thấy buồn mà chẳng vì lý do gì? Hãy cẩn thận với 5 căn bệnh này - Ảnh 4.Rất nhiều bệnh nhân mãi đến khi đi thử máu mới biết mình dị ứng với phấn hoa hoặc gluten. Khi xử lý được yếu tố dị ứng, họ cũng cảm thấy đỡ trầm cảm hơn .Bạn nghĩ là bạn biết ngay nếu bản thân mắc phải dị ứng với thứ gì đó ? Tuy nhiên theo Charles Sophy, một bác sĩ tinh thần ở Beverly Hills, rất nhiều bệnh nhân mãi đến khi đi thử máu mới biết mình dị ứng với phấn hoa hoặc gluten ( chất có trong bột mì ) .Khi gặp phải tác nhân gây dị ứng, tâm trạng của bạn sẽ bị ảnh hưởng tác động một cách xấu đi. Cũng dễ hiểu thôi, dị ứng khiến bạn nghẹt mũi, giàn giụa nước mắt, thậm chí còn gây mất ngủ. Thậm chí, 1 số ít người còn có tín hiệu trầm cảm chỉ vì mắc dị ứng .

5. Thiếu vitamin

Bạn thấy buồn mà chẳng vì lý do gì? Hãy cẩn thận với 5 căn bệnh này - Ảnh 5.Tuân thủ chính sách dinh dưỡng cân đối cũng là cách để giúp tâm trạng không thay đổi hơn .

Một trong các bệnh nhân của Caudle vừa trải qua phẫu thuật bụng cảm thấy tâm trạng tuột dốc còn nhanh hơn là số đo vòng bụng của cô. 

Lý do chủ yếu là vì bệnh nhân này bị thiếu vitamin, do cơ thể cô không hấp thụ vitamin theo cách bình thường như trước. Sau khi sử dụng các viên bổ trợ vitamin, “cô ấy quay trở lại thành con người trước đây tôi từng biết” – Caudle nói. 

Tham khảo : Health