Cách để Xây dựng niềm tin trong mối quan hệ tình cảm

{“smallUrl”:”https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4f\/Build-Trust-in-a-Relationship-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Trust-in-a-Relationship-Step-6-Version-2.jpg”,”bigUrl”:”https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4f\/Build-Trust-in-a-Relationship-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Trust-in-a-Relationship-Step-6-Version-2.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

1Giữ thói quen thường ngày. Nhiều người tin rằng việc thường xuyên thay đổi mọi thứ sẽ giúp tạo ra một mối quan hệ tốt đẹp. Nói cách khác, họ luôn lên kế hoạch cho những thứ mới mẻ để gây bất ngờ cho người yêu. Mặc dù sự bất ngờ đôi khi rất tuyệt, nhưng sự ổn định và đều đặn vẫn quan trọng hơn nhiều trong mối quan hệ. Sự đều đặn nghe có vẻ nhàm chán, nhưng bạn cần phải làm sao cho người kia không cảm thấy bạn khó đoán để xây dựng mối quan hệ về lâu dài. Cảm giác có thể dự đoán được sẽ giúp xây dựng niềm tin.[7]

Nhiều người tin rằng việc thường xuyên thay đổi mọi thứ sẽ giúp tạo ra một mối quan hệ tốt đẹp. Nói cách khác, họ luôn lên kế hoạch cho những thứ mới mẻ để gây bất ngờ cho người yêu. Mặc dù sự bất ngờ đôi khi rất tuyệt, nhưng sự ổn định và đều đặn vẫn quan trọng hơn nhiều trong mối quan hệ. Sự đều đặn nghe có vẻ nhàm chán, nhưng bạn cần phải làm sao cho người kia không cảm thấy bạn khó đoán để xây dựng mối quan hệ về lâu dài. Cảm giác có thể dự đoán được sẽ giúp xây dựng niềm tin.

{“smallUrl”:”https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f5\/Build-Trust-in-a-Relationship-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Trust-in-a-Relationship-Step-7-Version-2.jpg”,”bigUrl”:”https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f5\/Build-Trust-in-a-Relationship-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Trust-in-a-Relationship-Step-7-Version-2.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

2Trở thành người đáng tin cậy. Niềm tin là một cách khác để nói rằng bạn có thể tin tưởng ai đó. Bạn luôn tin tưởng người yêu trong mọi việc dù có chuyện gì xảy ra đi chăng nữa. Niềm tin này tạo ra sự an toàn trong mối quan hệ. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng người yêu cũng có thể tin tưởng bạn.[8]

• Nếu nói rằng bạn sẽ có mặt lúc 5 giờ chiều, bạn nên đảm bảo mình thực hiện đúng lời hứa, hoặc ít nhất cũng nên cho người ấy biết khi bạn không thể đến đúng giờ vì có chuyện gì đó xảy ra bất giờ. Điều quan trọng nhất ở đây là giữ được sự ổn định. Nếu trong năm lần hẹn mà có đến bốn lần bạn không đến đúng hẹn và không hề thông báo với người yêu thì nghĩa là nhu cầu của bạn quan trọng hơn cả người yêu. Một mối quan hệ hạnh phúc, tốt đẹp là khi cả hai bên đều nỗ lực thực hiện đúng cam kết của mình.

Niềm tin là một cách khác để nói rằng bạn hoàn toàn có thể tin tưởng ai đó. Bạn luôn tin tưởng tình nhân trong mọi việc dù có chuyện gì xảy ra đi chăng nữa. Niềm tin này tạo ra sự bảo đảm an toàn trong mối quan hệ. Vì vậy, hãy bảo vệ rằng tình nhân cũng hoàn toàn có thể tin tưởng bạn .

{“smallUrl”:”https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5b\/Build-Trust-in-a-Relationship-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Trust-in-a-Relationship-Step-8-Version-2.jpg”,”bigUrl”:”https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5b\/Build-Trust-in-a-Relationship-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Trust-in-a-Relationship-Step-8-Version-2.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

3Nói những gì bạn nghĩ. Người yêu có thể đọc được suy nghĩ qua nét mặt của bạn giỏi hơn bất kỳ ai khác. Nếu bạn nói dối hoặc cố gắng che giấu cảm xúc thật bằng cách không nói ra suy nghĩ của mình, người ấy sẽ nhanh chóng nhận ra ngay. Người yêu có thể nghĩ rằng bạn đang lừa dối họ. Nếu người ấy có thể tin những gì bạn nói mà không cần đắn đo thì khi đó bạn đã xây dựng được một niềm tin bền vững trong lòng họ.[9]
Người yêu hoàn toàn có thể đọc được tâm lý qua nét mặt của bạn giỏi hơn bất kể ai khác. Nếu bạn nói dối hoặc cố gắng nỗ lực che giấu xúc cảm thật bằng cách không nói ra tâm lý của mình, người ấy sẽ nhanh gọn nhận ra ngay. Người yêu hoàn toàn có thể nghĩ rằng bạn đang lừa dối họ. Nếu người ấy hoàn toàn có thể tin những gì bạn nói mà không cần đắn đo thì khi đó bạn đã kiến thiết xây dựng được một niềm tin vững chắc trong lòng họ .

{“smallUrl”:”https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b1\/Build-Trust-in-a-Relationship-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Trust-in-a-Relationship-Step-9-Version-2.jpg”,”bigUrl”:”https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b1\/Build-Trust-in-a-Relationship-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Trust-in-a-Relationship-Step-9-Version-2.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

4

Nói sự thật. Đừng giấu giếm bất kỳ điều gì, bạn không nên giữ bí mật trước người ấy. Sớm muộn gì thì sự thật cũng được phơi bày và hậu quả của việc thiếu chân thật sẽ đánh mất niềm tin và phá hỏng mối quan hệ của bạn.

{“smallUrl”:”https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6a\/Build-Trust-in-a-Relationship-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Trust-in-a-Relationship-Step-10-Version-2.jpg”,”bigUrl”:”https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6a\/Build-Trust-in-a-Relationship-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Trust-in-a-Relationship-Step-10-Version-2.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

5

Chia sẻ cảm xúc của bạn. Nhiều người không bao giờ cho người yêu biết họ cần gì. Đừng để người yêu phải băn khoăn hoặc cố đoán xem họ nên làm gì cho bạn. Đây là một việc quan trọng mà bạn và người yêu nên cùng thực hiện. Nếu chỉ một người nỗ lực vì người kia, có thể họ sẽ cảm thấy kiệt sức hoặc người kia sẽ trở nên hời hợt. Cả hai tình trạng này đều không có lợi cho mối quan hệ.

{“smallUrl”:”https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/25\/Build-Trust-in-a-Relationship-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Trust-in-a-Relationship-Step-11-Version-2.jpg”,”bigUrl”:”https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/25\/Build-Trust-in-a-Relationship-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Trust-in-a-Relationship-Step-11-Version-2.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

6

Thỉnh thoảng nói “không”. Bạn nên lắng nghe nhu cầu của người ấy và cố gắng đáp ứng, nhưng đôi khi việc nói “không” cũng rất cần thiết. Bạn không thể luôn luôn đáp ứng mọi thứ và bạn thật sự sẽ có được sự tôn trọng khi thỉnh thoảng từ chối làm việc gì đó. Giữ nguyên lập trường và kiểm soát ý định của bạn có thể làm tăng thêm niềm tin giữa cả hai.

Quảng cáo