Body dysmorphic disorder ( BDD ) is a mental health problem. If you have BDD, you may be so upset about the appearance of your body toàn thân that it gets in the way of your ability to live normally. Many of us have what we think are flaws in our appearance. But if you have BDD, your reaction to this “ flaw ” may become overwhelming .
Bạn sẽ thấy rất khó trấn áp những tâm lý xấu đi về khung hình mình. Bạn hoàn toàn có thể dành hàng giờ mỗi ngày để lo ngại về hôm đó mình trông như thế nào. Suy nghĩ của bạn trở nên quá đỗi xấu đi và dai dẳng, thậm chí còn bạn còn có lúc nghĩ đến chuyện tự tử .
You may find that negative thoughts about your body are hard to control. You may even spend hours each day worrying about how you look. Your thinking can become so negative and persistent, you may think about suicide at times.
Nguyên nhân gây ra RLKKCT? What causes body dysmorphic disorder?
Nhiều quan điểm cho rằng nguyên do của rối loạn này là một sự phối hợp của cả yếu tố môi trường tự nhiên, tâm ý và sinh học. Bị bắt bạt hoặc trêu chọc hoàn toàn có thể gây ra hoặc “ ươm mầm ” cho cảm xúc thiếu vắng, tủi hổ và nỗi sợ bị nhạo báng .
The cause of body toàn thân dysmorphic disorder is thought to be a combination of environmental, psychological, and biological factors. Bullying or teasing may create or foster the feelings of inadequacy, shame, and fear of ridicule .
Những yếu tố nguy cơ gây xuất hiện RLKKCT? What are the risk factors for body dysmorphic disorder?
Không ai biết được căn nguyên của RLKKCT. Thường thì nó mở màn từ thời thanh thiếu niên hoặc vị thành niên. Nhiều chuyên viên nhận định và đánh giá cứ 100 người thì có 1 người mắc rối loạn này. Nam giới và phái đẹp chịu ảnh hưởng tác động như nhau. Các yếu tố hoàn toàn có thể góp thêm phần gây RLKKCT gồm có :
Nobody knows the cause of BDD. It usually begins in your adolescence or teenage years. Experts think that about one of every 100 people has BDD. Men and women are equally affected. Factors that may contribute to BDD include :
– Tiền sử mái ấm gia đình có người bị mắc RLKKCT hoặc một bệnh lý tinh thần tựa như. A family history of BDD or a similar mental disorder
– Mức độ không bình thường những chất hóa học trong não. Abnormal levels of brain chemicals
– Nhóm tính cách. Personality type
– Những thưởng thức trong đời sống. Life experiences
Triệu chứng bệnh? What are the symptoms for body dysmorphic disorder?
Bạn hoàn toàn có thể sẽ bị ám ảnh với bất kỳ bộ phận nào trên khung hình mình. Những bộ phận thông dụng nhất là khuôn mặt, tóc, da, ngực và dạ dày .
You can become obsessed with any part of your body toàn thân. The most common areas are your face, hair, skin, chest, and stomach .
Các triệu chứng của RLKKCT gồm có : Symptoms of BDD include :
– Liên tục kiểm tra bản thân trong gương. Constantly checking yourself in the mirror
– Tránh né gương. Avoiding mirrors
– Cố che dấu những bộ phận khung hình bằng mũ, khăn quàng hoặc trang điểm. Trying to hide your body toàn thân part under a hat, scarf, or makeup
– Liên tục tập luyện hoặc chải chuốt. Constantly exercising or grooming
– Liên tục so sánh bản thân với người khác. Constantly comparing yourself with others
– Luôn hỏi mọi người thấy mình trông có OK hay không. Always asking other people whether you look OK
– Không tin vào người nào nói mình trông ổn. Not believing other people when they say you look fine
– Tránh những hoạt động giải trí xã hội. Avoiding social activities
– Không đi ra khỏi nhà, đặc biệt quan trọng là ban ngày. Not going out of the house, especially in the daytime
– Đến gặp nhiều chuyên viên y tế về ngoại hình của mình. Seeing many healthcare providers about your appearance
– Mổ Ruột thẩm mỹ và nghệ thuật không thiết yếu. Having unnecessary plastic surgeries
– Cạy gảy da bằng ngón tay hoặc nhíp. Picking at your skin with fingers or tweezers
– Cảm thấy lo ngại, trầm cảm và xấu hổ. Feeling anxious, depressed, and ashamed
– Nghĩ đến chuyện tự tử. Thinking of suicide
Chẩn đoán như thế nào? How is body dysmorphic disorder diagnosed?
Một chyên gia sức khỏe tâm thần sẽ chẩn đoán RLKKCT dựa trên các triệu chứng và mức độ ảnh hưởng của chúng lên cuộc sống.
A mental health professional will diagnose BDD based on your symptoms and how much they affect your life .
Các tiêu chuẩn để chẩn đoán RLKKCT : To be diagnosed with BDD :
– Quan tâm không bình thường về những khiếm khuyết nhỏ hoặc thậm chí còn không có thật trên khung hình. You must be abnormally concerned about a small or nonexistent body toàn thân flaw
– Suy nghĩ về những khiếm khuyết trên khung hình nhiều đến mức gây tác động ảnh hưởng lên đời sống thường nhật. Your thoughts about your body toàn thân flaw must be severe enough that they interfere with your ability to live normally
– Những bệnh lý tinh thần khác phải bị loại trừ khỏi nguyên do gây ra những triệu chứng này. Other mental health disorders must be ruled out as a cause of your symptoms
Người mắc RLKKCT cũng thường gặp một số ít những bệnh lý tinh thần khác. Bao gồm rối loạn ám ảnh cưỡng chế, chứng lo âu xã hội, trầm cảm và rối loạn ẩm thực ăn uống .
There are other mental health disorders that are common in people with BDD. They include obsessive compulsive disorder, social anxiety, depression, and eating disorders .
Điều trị như thế nào? How is body dysmorphic disorder treated?
Hình thức điều trị RLKKCT đơn cử sẽ do chuyên viên y tế quyết định hành động dựa trên những yếu tố sau : Specific treatment for BDD will be determined by your healthcare provider based on the following :
– Mức độ yếu tố. The extent of the problem
– Độ tuổi, thực trạng sức khỏe thể chất tổng quá và tiền sự bệnh. Your age, overall health, and medical history
– Mức độ dung nạp thuốc điều trị, những quy trình và liệu pháp điều trị. Your tolerance for specific medicines, procedures, or therapies
– Dự đoán về tiến trình bệnh. Expectations for the course of the disorder
– Quan điểm của chuyên viên y tế tại cơ sở điều trị. The opinion of the healthcare providers involved in your care
– Quan điểm và mong ước của chính người bệnh. Your opinion and preference
Điều trị RLKKCT hoàn toàn có thể là điều trị bằng trò chuyện trao đổi và điều trị bằng thuốc. Hình thức điều trị tốt nhất có lẽ rằng là phối hợp cả hai. Liệu pháp nhận thức hành vi ( CBT ) là liệu pháp trao đổi hiệu suất cao nhất. Trong CBT, bạn sẽ thao tác với một chuyên viên sức khỏe thể chất tinh thần để sửa chữa thay thế những tâm lý và dạng tâm lý xấu đi bằng những tâm lý tích cực hơn. Thuốc chống trầm cảm loại Ức chế hấp thu có tinh lọc serotonin thường là loại thuốc hiệu suất cao nhất cho RLKKCT .
Treatment for BDD may include talk therapy or medicines. The best treatment is probably a combination of the two. Cognitive behavioral therapy ( CBT ) is the most effective talk therapy. In CBT, you work with a mental health professional to replace negative thoughts and thought patterns with positive thoughts. Antidepressant medicines known as selective serotonin reuptake inhibitors usually work best for BDD .
Phòng ngừa? What can I do to prevent body dysmorphic disorder?
Các tốt nhất để phòng ngừa RLKKCT không để nó trở nên trầm trọng là phát hiện sớm. RLKKCT có xu thế nặng dần theo độ tuổi. Phẫu thuật nghệ thuật và thẩm mỹ để sửa lại khiếm khuyết khung hình cũng hoàn toàn có thể có hiệu suất cao với 1 số ít trường hợp. Nếu bạn có con hay trẻ vị thành niên có vẻ như đang lo ngại quá mức về ngoại hình và luôn cần bạn an ủi động viên thì hay trao đổi ngay với bác sĩ. Nếu bản thân bạn có những triệu chứng của rối loạn này thì hãy trao đổi với chuyên viên y tế hoặc chuyên viên sức khỏe thể chất tinh thần để được tương hỗ .
The best way to prevent BDD from becoming a serious problem is to catch it early. BDD tends to get worse with age. Plastic surgery to correct a body toàn thân flaw rarely helps. If you have a child or teenager who seems overly worried about his or her appearance and needs constant reassurance, talk with your healthcare provider. If you have symptoms of BDD yourself, talk with your healthcare provider or a mental health professional .
Sống chung với RLKKCT. Living with body dysmorphic disorder
Điều quan trọng là bạn cần nghe và làm theo khuyến nghị của bác sĩ để điều trị được căn bệnh này. RLKKCT hoàn toàn có thể yên cầu cam kết điều trị trong thời hạn lâu dài hơn .
It’s important to follow your healthcare provider’s recommendations for treating your BDD. Treatment for BDD can be a long-term commitment .
Nguồn : https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/body-dysmorphic-disorder
Như Trang
Tóm Tắt
Share this:
Thích bài này:
Xem thêm: fierce tiếng Anh là gì?
Đang tải …
Source: https://final-blade.com
Category: Kiến thức Internet
